在职场中建立并维持人脉是成功的关键之一。以下是几个维持人脉的主要因素：
1. 保持联系：与同事、朋友和家人保持联系是非常重要的。通过定期的电话、短信或社交媒体交流，可以保持彼此间的联系，并确保在需要时能够互相帮助。
2. 互惠互利：维持人脉需要互相帮助。当同事或朋友需要帮助时，尽量提供支持。同样，当他们成功时，庆祝他们的成就并寻求合作机会。通过互相帮助，可以建立持久且有益的关系。
3. 建立共同兴趣：寻找与同事或朋友共同的兴趣爱好。参加公司或社区的社交活动，加入兴趣小组或参加志愿者活动，可以与志同道合的人建立联系。共同的兴趣是建立深厚关系的基础。
4. 尊重他人：在职场中，要尊重他人的意见、观点和感受。避免争吵和冲突，而是寻求和解与合作。通过展示善良和尊重，可以赢得他人的信任和尊重，从而建立稳固的人脉关系。
5. 提升自身价值：不断提升自身的技能和能力，可以增加自己在职场中的价值。通过学习新技能、寻求专业培训或承担更多责任，可以增强自己的竞争力，并与他人建立更强大的联系。
6. 诚实守信：保持诚实和守信是建立人脉的关键。遵守承诺并始终保持真实，即使在困难时期也不撒谎或背叛他人。通过展示诚实和可靠性，可以建立持久的信任关系。
7. 定期交流：为了维持人脉关系，定期与他人交流是非常重要的。利用午餐时间、下班后或社交活动与同事、朋友或家人进行交流，了解彼此的生活、兴趣和目标。通过保持联系，可以保持关系活跃并增强彼此的信任。
维持人脉需要时间和努力。通过保持联系、互惠互利、建立共同兴趣、尊重他人、提升自身价值、诚实守信和定期交流，可以在职场中建立强大且有益的人脉关系。