情商低有救吗？答案是肯定的。情商（Emoioal Ielligece，EQ）是指人们处理情绪和情感的能力，包括自我认知、情绪管理、自我激励、社交意识、人际关系管理等方面。虽然情商是天生的，但是可以通过训练和培养来提高自己的情商水平。
以下是一些提高情商的方法：
1. 自我认知：了解自己的情绪和情感，包括自己的优点和缺点，以及在面对不同情境时的反应和表现。这可以通过自我反思、接受反馈、心理测试等方式来帮助自己更好地了解自己。
2. 情绪管理：学会控制自己的情绪，包括如何处理负面情绪和压力，以及如何保持平静和冷静。这可以通过冥想、深呼吸、运动等方式来帮助自己更好地管理情绪。
3. 自我激励：学会自我激励，包括如何激发自己的动力和热情，以及如何保持积极的心态。这可以通过制定目标、寻找动力、奖励自己等方式来帮助自己更好地激励自己。
4. 社交意识：学会关注他人的情感和需求，包括如何理解他人的情感和意图，以及如何与他人建立良好的关系。这可以通过倾听、关注他人、表达关心等方式来帮助自己更好地与他人交往。
5. 人际关系管理：学会处理人际关系，包括如何与他人沟通、解决冲突、建立信任等。这可以通过沟通训练、解决冲突管理、建立信任等方式来帮助自己更好地管理人际关系。
通过以上方法，我们可以不断提高自己的情商水平，更好地处理情绪和情感，与他人建立良好的关系，并在工作和生活中取得更好的成绩。